Υπολογίστε το ιδανικό βάρος σας και διαπιστώστε απλά και εύκολα αν το βάρος είναι χαμηλότερο ή υψηλότερο από το ιδανικό.
Υπολογίστε τον ΔΜΣ σας με τη βοήθεια του κέντρου αισθητικής SlimWay !
O Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) είναι μία απλή μέθοδος που μπορεί να προσδιορίσει ποιο είναι το υγιές μας βάρος, ανάλογα με το ύψος μας. Πρόκειται για μια μέτρηση που προκύπτει από το βάρος και το ύψος μας και χρησιμοποιείται ευρέως από γιατρούς και άλλους επιστήμονες της υγείας ως ένας γενικός κανόνας, για να προσδιορίσουν αν κάποιος ενήλικας έχει το ιδανικό βάρος για το ύψος του, ή αν είναι λιποβαρής, υπέρβαρος, ή παχύσαρκος.
Ο ΔΜΣ είναι ένας αξιόπιστος δείκτης του σωματικού λίπους για τους περισσότερους ανθρώπους και χρησιμοποιείται για να προσδιορίσει κατηγορίες βάρους που μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας.
Για να υπολογίσετε τον δικό σας ΔΜΣ συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα :
